{"product_id":"reto-21-dias-habitos-saludables","title":"Reto de 21 días de hábitos saludables","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn hábito pequeño cada día para cuidar tu energía, tu descanso y tu alimentación, sin dietas ni castigos.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUna guía digital en PDF de 18 páginas con 21 hábitos sencillos, cada uno con su explicación, una versión mínima para los días difíciles y una versión completa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué incluye\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCómo funcionan los hábitos y por qué empezar pequeño, basado en estudios publicados.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHoja de compromiso para preparar el reto antes de empezar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e21 días desarrollados: objetivo, por qué funciona, versión mínima y completa y pregunta de reflexión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRevisión y seguimiento de cada semana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlan de mantenimiento para los 30 días siguientes y guía para los días difíciles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eResumen del reto en una sola página para imprimir.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFormato y entrega\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eProducto digital en PDF. Recibirás el enlace de descarga por email cuando se confirme el pago. No se envía nada físico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eImportante\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGuía informativa para personas adultas. No es un tratamiento ni ofrece resultados garantizados. No sustituye la valoración de un médico, dietista-nutricionista o psicólogo.\u003c\/p\u003e","brand":"Hábito","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55120834068818,"sku":null,"price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1120\/7855\/3426\/files\/photo-1637689113621-73951984fcc1.jpg?v=1792327071","url":"https:\/\/cargears26.com\/products\/reto-21-dias-habitos-saludables","provider":"Cargears26","version":"1.0","type":"link"}